শিরোনাম
রাণীনগরে আলোচিত মাদক ব্যবসায়ী গ্রেফতার-বরেন্দ্র নিউজ ভোলাহাটে চেয়ারম্যানের নোটিশে সহস্রাধিক বিঘা জমির ফসল উৎপাদন অনিশ্চিতের পথে-বরেন্দ্র নিউজ ভোলাহাটে বিনামূল্যে বীজ ও সার বিতরণ-বরেন্দ্র নিউজ ভোলাহাটে যুবদলের প্রতিষ্ঠাবার্ষিকী উপলক্ষে বিশাল জনসভা-বরেন্দ্র নিউজ গ’ণ’পি’টু’নি’তে ২ জন ডা’কা’ত নি’হ’ত-বরেন্দ্র নিউজ ভোলাহাটে যুবদলের ৪৬ তম প্রতিষ্ঠা বার্ষিকী পালিত-বরেন্দ্র নিউজ ভোলাহাটে যুবদলের ৪৬ তম প্রতিষ্ঠা বার্ষিকী উপলক্ষে প্রস্তুতি সভা অনুষ্ঠিত-বরেন্দ্র নিউজ নাচোলে ঐতিহাসিক পল্টন ট্রাজেডি দিবস উপলক্ষে আলোচনা সভা-বরেন্দ্র নিউজ গোমস্তাপুরে জামায়াতের সভা–বরেন্দ্র নিউজ ভোলাহাটে ২৮ অক্টোবর সন্ত্রাসীদের বিচারের দাবীতে জামায়াতের প্রতিবাদ সমাবেশ-বরেন্দ্র নিউজ চাঁপাইনবাবগঞ্জ কমিউনিটি দক্ষিণ কোরিয়া নতুন কমিটি গঠন সভাপতি সোহেল সম্পাদক মুনিরুল-বরেন্দ্র নিউজ
দারুচিনিতেই প্রতিরোধ হবে ডায়াবেটিস-বরেন্দ্র নিউজ

দারুচিনিতেই প্রতিরোধ হবে ডায়াবেটিস-বরেন্দ্র নিউজ

বরেন্দ্র নিউজ ডেস্ক:


ডায়াবেটিসের সমস্যা এখন বিশ্বজুড়ে। এমনকি বাদ যাচ্ছে না ছোটরাও। কারণ ২০ বছরের নিচেই টাইপ ১ ডায়াবেটিসে শিশু আক্রান্ত হতে পারে। 

একে জুভেনাইল ডায়াবেটিসও বলা হয়। অন্যদিকে টাইপ ২ ডায়াবেটিসে আক্রান্তের বয়স ন্যূনতম চল্লিশোর্ধ্ব। জীবন ধারণে পরিবর্তন আনতে পারলেই ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব। এমনকি অনেকেই ডায়াবেটিস প্রতিরোধ করেছে এমন দৃষ্টান্তও রয়েছে। 

এজন্য ডায়াবেটিস নিয়ে হেলাফেলা না করে বরং ডায়েট এবং এক্সারসাইজের দিকে মনোনিবেশ করুন। এছাড়াও দারুচিনির সাহায্যে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে আনতে পারেন এই উপায়ে…

দারুচিনিতে রয়েছে বায়োঅ্যাক্টিভ উপাদান, যা ডায়াবেটিস প্রতিরোধ করতে পারে। এই মশলা জাতীয় উপাদানটি ইনসুলিন ও রক্তে চিনির পরিমাণ নিয়ন্ত্রণে রাখে। এমনকি লিভার সুরক্ষাতেও দারুচিনি কার্যকরী। তবে মুদি দোকানের যে কোনো স্বস্তার নয় বরং ভালো মানের দারুচিনি ব্যবহার করতে হবে। যেমন- চাইনিজ ক্যাসিয়া দারুচিনি স্বাস্থ্যের জন্য ভালো।

প্রণালী: এক টেবিল চামচ দারুচিনির গুঁড়া গরম পানিতে মিশিয়ে চায়ের মতো পান করুন। এছাড়াও আস্ত দারুচিনি দুই মগ পানিতে ৩০ মিনিট ফুটিয়ে ঠাণ্ডা করে পান করুন।

সূত্র: টাইমসঅবইন্ডিয়া

ডেইলি বাংলাদেশ/জেএমএস

Please Share This Post in Your Social Media

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *




<figure class=”wp-block-image size-large”><img src=”http://borendronews.com/wp-content/uploads/2020/07/83801531_943884642673476_894154174608965632_n-1-1024×512.jpg” alt=”” class=”wp-image-17497″/></figure>

© All rights reserved © 2019 borendronews.com
Design BY LATEST IT